Název kurzu | MĚLNÍK dvoudenní výjezdové školení - 1. den Zvládání stresu a stresové zátěže, 2. den Jóga a relaxační metody pro pracovníky v sociální oblasti |
---|---|
Tématická oblast | Sociální komunikace, jednání s klienty a psychohygiena |
Variabilní symbol | 224051 |
Lektor | Bc. Matys Pavel, MBA, Mgr. Svobodová Pavla |
Pobočka | Praha |
Místo konání | hotel OLYMPIONIK Mělník |
Datum konání | 13. 6. 2024 - 14. 6. 2024 (akreditovaný kurz osvobozen od DPH) |
Čas konání | 10:00 - 14:00 |
Časový rozsah | 2 dny/12 hodin |
Cena | 5200,- Kč |
Akreditace | MPSV - č. A2023/0968-SP/PC/VP, MPSV – č. A2024/0042-SP/PC/PP/VP |
Cíl kurzu | Vzdělávací program je určen všem, kteří se chtějí srozumitelnou a praktickou formou seznámit s problematikou zvládání stresu a s jógou, využitím prvků jógy a relaxačních metod při zvládání náročné práce v sociální oblasti. Program nastiňuje možnosti, jak se zklidnit, odolávat pracovnímu nasazení a jak efektivně zvládat stresové situace v pracovním i osobním životě. Účastník si uvědomí nejčastější příčiny stresu v práci, dopady stresu na tělesné a psychické napětí. Účastníci se seznámí se s jógou jako jednou z možných relaxačních metod a vyzkouší si jednoduchá tělesná, dechová a relaxační cvičení, metody relaxace a meditace. |
Cílová skupina | Kurz je určen sociálním pracovníkům, pracovníkům zařízení sociálních služeb a všem dalším zájemcům o tuto problematiku |
Program kurzu | Místo konání kurzu: hotel OLYMPIONIK, Bezručova 2819, Mělník. Hotel se nachází u autobusového nádraží a nedaleko vlakového nádraží. U hotelu je možnost parkování. Informace o hotelu naleznete na adrese https://hotel-olympionik.cz Upozorňujeme Vás na upřesnění smluvních podmínek u tohoto kurzu: - V případě storna přihlášky více jak 35 dnů před kurzem je storno bez poplatku - 35 dnů před kurzem a méně se hradí storno poplatek ve výši 50% z ceny kurzu. Cena zahrnuje: ubytování (dvoulůžkový nebo třílůžkový pokoj), stravování, občerstvení. 1. den kurzu v odpoledních hodinách mají účastníci možnost využít zdarma služby hotelového fittnes. Zájemci obdrží vstupenku do mělnického krytého bazénu, kde se nachází i relaxační centrum, informace naleznete na adrese https://www.bazen-melnik.cz V hotelu je možné dokoupit si další služby - saunu, v letních měsících jsou k dispozici tenisové kurty. Doporučujeme si vzít s sebou: plavky, župan, vhodnou obuv do wellness. Na druhý den kurzu doporučujeme pohodlný oděv, karimatku, deku nebo osušku na cvičení. Čas konání kurzu: 13. 6. 2024 zahájení v 10:00 hodin, prezence od 9:30 hodin 14. 6. 2024 ukončení kurzu 14:00 hodin Program: 1. den kurz Zvládání stresu a stresové zátěže - MPSV - č. A2023/0968-SP/PC/VP, 6 hodin 2. den - kurz Jóga a relaxační metody pro pracovníky v sociální oblasti - MPSV – č. A2024/0042-SP/PC/PP/VP - 6 hodin |