Název kurzu | Pohybové aktivity ve vyšším věku |
---|---|
Tématická oblast | Sociální práce |
Časový rozsah | 1 den/8 hodin |
Akreditace | MPSV - č. 2016/0077-PC/SP/PP ukončena |
Cíl kurzu | Cílem kurzu je poskytnout poznatky o možnostech pohybové aktivity seniorů. |
Cílová skupina | Kurz je určen pracovníkům v sociálních službách a dalším zájemcům o tuto problematiku |
Program kurzu | Kurz je organizován ve spolupráci s Mgr. Jitkou Suchou - akr. číslo instituce 2011/0623-I. 1. Stáří a změny v organismu. 2. Pohyba jeho přínos pro stárnoucí organismus. 3. Stručná fyziologie pohybového systému. 4. Odlišení fyzioterapie jako specifické metody a pohybové aktivity v rámci aktivizačních programů. 5. Kondiční cvičení, relaxačční techniky, tanec, rekreační sportovní aktivity vhodné pro seniory. 6. Pohybové aktivity vhodné pro osoby s demencí, přiblížení metody kinezioterapie. 7. Diskuse a odpovědi na dotazy. |