Vítá Vás vzdělávací agentura EDUPOL, v. o. s.# Váš partner v profesním i osobním růstu# Bonusy pro stálé klienty - info zde...

Katalog kurzů


Název kurzu Pozitivní myšlení a práce se stresem
Tématická oblast Sociální komunikace, jednání s klienty a psychohygiena
Časový rozsah 1 den/6 hodin
Akreditace MPSV - č. A2019/1059-SP/PC/PP/VP
Cíl kurzu Vzdělávací program si klade za cíl seznámit účastníky se základními pojmy z oblasti pozitivní psychologie a možnostmi jejího praktického využití v každodenní práci s klienty i pro vlastní rozvoj. Účastníci získají znalosti o pozitivní emocionalitě v mezilidských vztazích, o pozitivním myšlení a přístupu aplikovatelným jak v osobním tak pracovním životě. Kurz je zaměřen především na rozvoj pozitivních vlastností a osobnostních rysů jednotlivce a na možnou změnu životního postoje, který vede k větší osobní pohodě. Pozornost je věnována sebepoznání, metodám posilujícím prožívání a zlepšení pozitivního přístupu k sobě i v rámci komunikace s klienty, zlepšení schopnosti zvládat stres a stresové situace. Součástí jsou ukázky možných jednoduchých metod a technik zaměřených na aktivní využití pozitivního přístupu a zvládání stresu a stresových situací.
Cílová skupina Kurz je určen sociálním pracovníkům obcí, měst, krajů, úřadů práce, sociálním pracovníkům zařízení sociálních služeb a dalším zájemcům o tuto problematiku
Program kurzu 1. Úvod do pozitivní psychologie - vymezení pojmu, praktické možnosti využití poznatků pozitivní psychologie pro psychickou stabilitu osobnosti. Silné stránky osobnosti, jejich rozpoznání a rozvoj. Proč je prospěšné osvojit si poznatky z této oblasti, přínos pro mne a pro klienta. Psychická stabilita osobnosti, pozitivní mezilidské vztahy, zdravé myšlení, zdravé emoce, zdravý životní styl.
2. Pozitivní myšlení a jeho význam při zvládání stresových situací - dopad stresu a negativního myšlení na psychiku, tělesné zdraví, kvalitu života, pracovní výkon. Jak se naučit vnímat své tělo, jeho signály. jak zmírnit negativní emoce, význam kladného prožívání. Jak rozpoznat vnitřní potenciál sebe, klientů, jak zlepšit komunikaci a eliminovat stresové faktory.
3. Nácvik a ukázky jednoduchých technik - práce s dechem, práce s negativními myšlenkami, práce s deníkem, odpadkový koš, technika "všímavost". Jednoduché relaxační techniky - antistresové omalovánky, práce s mandalou. Metody rychlého vypuštění stresu. Výzvy pro každý den. Diskuse a odpovědi na dotazy.

Aktuálně vypsaný termín kurzu

Datum Místo Název kurzu / Akreditace Lektor Var.
symbol
Cena Přihláška
24. 7. 2020
Volno AKCE 2+1
Praha Pozitivní myšlení a práce se stresem NOVINKA, AKCE 2+1
MPSV - č. A2019/1059-SP/PC/PP/VP
Mgr. Mucalová Lucie 220060 1800 Kč

Nenalezli jste vhodný termín

Máte-li zájem o účast na kurzu v jiném termínu, případně jeho zajištení pro Vaše zaměstnance na zakázku, vyplňte a odešlete prosím tento kontaktní formulář

Vaše jméno
Kontakt na Vás
Poznámka
Zaregistrujte se pro zasílání aktuální nabídky:
Praha       Olomouc
Ostrava   Jihlava

Aktuality

  • Změna adresy místa konání kurzů v Praze od 1. 6. 2020

    Regionální kancelář v Praze se stěhuje do do nových prostor na adresu: Vítkova 244/8, Praha 8 - Karlín. více zde ...
  • Letní cenová akce 2020 - kurzy na zakázku

    V prázdninových měsících 2020 nabízíme  vybrané zakázkové kurzy za výhodné ceny novým i stávajícím zákazníkům po celé ČR za cenu od 11 000 Kč bez DPH. Pro bližší informace kontaktujte naše Regionální kanceláře.  více zde ...
  • Aktuální informace k realizaci kurzů - začínáme školit od 25. 5. 2020

    S ohledem na aktuální situaci začínáme opět realizovat kurzy od 25. května. Budou dodržena doporučená hygienická opatření a kurzy budou realizovány v menším počtu účastníků.  Měnili jsme termíny veškerých kurzů, které jsme plánovali v období do 24. 5. O změně termínu přihlášené účastníky informujeme e-mailem na adresu uvedenou v přihlášce. Aktuální informace naleznete také na našem webu v kalendáři kurzů. Prosíme o součinnost a prosíme vždy o brzké potvrzení náhradního termínu. Pokud máte zájem přihlášku stornovat, prosíme, abyste nás včas informovali.  Předem děkujeme.  více zde ...
V. Škuta & Hadžim & Kovi design