Název kurzu	Seznámení s metodou Pilates a její využití v sociálních službách
Tématická oblast	Sociální služby
Časový rozsah	1 den/6 hodin
Akreditace	MPSV - č. A2020/0077-SP/PC/PP/VP
Cíl kurzu	Cílem kurzu je seznámení s metodou Pilates a s možnostmi využití v pracovním i osobním životě.
Program kurzu	Kurz je organizován ve spolupráci a nositelem akreditace je společnost HELPING HOME, s.r.o. Účastníci kurzu se seznámí s metodou Pilates, prostřednictvím které mohou předcházet bolesti zad. Naučí se, jak se efektivně zbavit bolesti zad, jak zlepšit pohyblivost páteře a celého těla, jak správně držet páteř a jaké zvolit správné pohybové stereotypy v každodenním pracovním i osobním životě. Náplní kurzu bude také praktický nácvik správného dýchání a cvičení podle Pilatese i s využitím pomůcek. Získané vědomosti a dovednosti mohou účastníci aktivně využívat a rozvíjet v pracovním i v osobním životě. Lektor se věnuje každému individuálně. Kurz vede zkušená lektorka Pilates, od které se účastníci dozví, co bolesti zad způsobuje a jak jim lze předcházet u sebe a u klientů, zejména u těch, kteří problémy neumí verbalizovat a potřebují podporu a pomoc i při běžném pohybu. Kurz je zaměřený prakticky a je určen všem pracovníkům v sociálních službách - nezdravotníkům.

Aktuálně vypsaný termín kurzu

Nebyl nalezen žádný termín

Nenalezli jste vhodný termín

Máte-li zájem o účast na kurzu v jiném termínu, případně jeho zajištení pro Vaše zaměstnance na zakázku, vyplňte a odešlete prosím tento kontaktní formulář